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作家相片彭姝樺

色彩的四個問題




1.在你記憶中,過去有長期偏好的顏色嗎?若有,是什麼顏色?時間大概有多久?


這個問題,跟成長過程中所認知的正向經驗有關。這個問題的答案,隱含著我們在成長過程中到底 經歷了哪些歷程,而我們又在其中吸收感受到些什麼。 我們通常會在接下來的人生過程中,開始不斷的模仿學習這些經驗的類似功能特質。久而久之,長 期對某種特質的偏好,便會演變成一個人最容易行使的行為模式與功能性人格特質;或者再另一方 面來說,也可說成是一個人在社會上生存的工作能力或潛能性向。它常常也會成為一個人的核心表 現人格,很容易成為週遭的人對我們的先決印象。


2.有沒有什麼顏色,是你一直都很不喜歡的?若有,是什麼顏色?時間大概有多久?


這個問題,要了解的是跟成長過程中的一些隱藏的負向經驗記憶有關,這個問題的答案所帶來的涵 義,通常會是我們內在急欲想擺脫或恐懼逃避的部分,但卻又往往是深藏在內在累積最強烈而無法 釋放的能量。 很多時候,它反而容易變成了潛在控制我們心智的主要因素,長時間累積和壓抑的結果,最後也常 會演變成我們心理和健康上最大隱憂,通常它會是一個人內在主要核心的壓力點和困難,也是生活 中所隱藏的地雷區。


【說明】第1、2問題,基本上是關於我們對自我釐清與人格形成回溯的認識,有時或許答案也不 只一個。不管如何,你的任何答案一定牽涉到顏色相關涵義的事件發生。你會想到的答案,通常都 連結著那個階段裡讓你印象深刻的記憶有關。這個問題,像是一種搜尋系統,人是一種記憶的動物, 因為經驗裡正負向的記憶感受,我們形成了某種信念,依循著這些的信念,我們開始產生了不同好 惡的人格特質和行為模式。 探索我們的記憶,便如同探索我們的生命經驗與人格養成一般。一般來說,重視自己感受的人,對 自我的內在會比較有了解,也會比較容易選出顏色。通常眼光和精神都比較專注忙碌於外在世界的 人,會比較沒有心思照顧和關心自己的感受,也會比較選不出顏色。


3.如果你單純以現在的心情下選擇顏色(如果一時想不起來可以參考選色板上的顏色),你最喜歡 的顏色排行榜為:第一名是什麼,時間多久?第二名是什麼,時間多久?第三名是什麼,時間多久? 註:喜歡穿的和喜歡的顏色不一定相同喔!


基本上,這個組合的答案,要談到的是個人近期間內的現狀偏好,溝通模式與能量強弱狀態。 當所選擇的都是外放色時,代表我們現在向外爭取認同的欲求感比較強,通常也會伴隨著外向的性 格表現。當所選擇的都是內向色時,代表我們目前比較處在對外關閉或隱藏的狀態,通常也會是比 較沉默內收的狀態。 當所選擇的顏色中,同時有外放和內收對比較強烈的顏色時,代表我們在表現和欲求上,常會出現 矛盾和衝突的情形。 除此之外,它也可以讓個人了解到,自己是如何選擇去經驗與解讀現狀,或者也可以讓自己了解到, 自己在目前所期待的下一步是什麼。


4. 如果選擇一個目前你最不喜歡、或比較無法接受的顏色,你會選什麼顏色?不喜歡的顏色:第一 名是什麼,時間多久? 第二名是什麼,時間多久?


這個答案,顯示的是我們現階段困難面對的挑戰,當然也往往是現階段裡較不容易跨越的障礙核心。

當跟這個答案相關屬性的負向特質在生活中出現時,我們很容易挑起內在的對抗心理。很多時候, 我們會解讀成,我也不想這樣的,但是我的個性就是這樣。其實這些個人認知並非是人人都能認同 的真理,它往往只是一種個人經驗所造成的慣性反應。其中牽涉的還是我們內在的記憶形成。當無 法看清,整個形成認知記憶的過程,我們就很容易無意識的被這些負向經驗所影響,而一再產生類 似的無意識慣性反應。


【說明】第3、4問題,基本上是關於目前身處的心理與能量狀態有關,以及當前內在潛藏的心理 障礙為何?通常這會是一個很好的起點,很多時候我們都由於對現狀產生某些疑惑,而吸引我們走 上探詢的路途。這兩個問題的答案,可以幫助我們回到當下,重新審是我們的內外狀態是一致,或 是有外放與內收能量同時存在的衝突問題。


事實上,進行色彩心理行為解析,只是以色彩為工具,來說明每個人在生命經驗中所建立的信念與 感受,比較像是說明一個人帶著何種的顏色鏡片來看待這個世界,它通常與對和錯無關,也沒有什 麼是好與壞,就只是一種單純的了解自己。在這些過程中,或許我們也可以看到自己的執拗和認定, 如果能了解這些都只是因為不同記憶累積而產生的鏡片效果,或許我們會開始感到一種自由,也會 對眾多帶著有色鏡片卻不自知的人感到一種體諒與釋懷。 自我完整的路,從來都不是容易的,也不是三兩天就可以完成的,帶著一顆好奇的心吧!用一顆好 奇的心來探索自己-我到底是個什麼樣的人?我為什麼會變成現在這樣的人?我喜歡這樣的自己嗎? 這樣的性格行為對我的人生有什麼影響?試著把這些種種問題當成一個個益智推理的故事來看待, 測試一下自己到底擁有多少成為偵探的潛能呢?或許這樣的輕鬆心情,可以讓我們看到人生多變又有趣的面貌呢?

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